Kako uporabljati Apple Watch 6 merilnik kisika v krvi

Kazalo:

Anonim

Glavna razlika med Apple Watch 6 in predhodnikom je, da Appleova vodilna pametna ura 2022-2023 meri raven kisika v krvi. Imenuje se tudi SpO2 in je merilo nasičenosti kisika v rdečih krvnih celicah.

V zadnjih mesecih je sposobnost merjenja kisika v krvi postala pomembna značilnost, saj je bilo ugotovljeno, da je pri nekaterih bolnikih zgodnji pokazatelj Covid-19. Kako daleč so nosljivi materiali v tej zvezi, je vprašljivo, vendar to ni ustavilo monitorjev SpO2, ki preplavljajo trg.

Ker funkcija Apple Watch 5 manjka, vendar je na voljo na številnih cenovno dostopnih fitnes sledilcih, vključno s Honor Band 5 in Xiaomi Mi Band 5, je bila meritev SpO2 očitna vrzel v ponudbi Apple, ki jo je bilo treba priključiti.

Vendar v nasprotju z drugimi nosljivimi napravami, vključno s Huawei Watch GT2 Pro, Applovo merjenje kisika v krvi ni izjemna delovna rešitev za vse lastnike Apple Watch Series 6. Če želite izmeriti nasičenost s kisikom s pomočjo ure Apple Watch, morate izpolniti določena merila in zagnati določeno različico operacijskega sistema iPhone.

Zakaj na svoji uri Apple Watch ne morem dostopati do nadzora kisika v krvi?

Ko je Apple Watch 6 prvič nastavljen z aplikacijo Watch na iPhonu, je možnost vključitve merjenja kisika v krvi del procesa. Če želite funkcijo sprožiti, Apple zahteva, da ste starejši od 18 let, in se ročno strinjate, da je omogočena funkcija SpO2. Kljub temu obstaja nekaj opozoril.

Če vaš iPhone uporablja beta različico sistema iOS, ne glede na to, ali gre za razvijalno različico beta ali javno različico beta, možnosti spremljanja kisika v krvi ne boste videli, tudi če iPhone povežete z najnovejšo različico Apple Watch 6.

Če želite dostopati do funkcije, se morate odjaviti iz beta programa in počakati, da na vaš telefon pristane potrošniška posodobitev, ali obnoviti telefon, tako da ga obrišete s pomočjo iTunes.

Drugi scenarij, v katerem je tudi SpO2 onemogočen v Apple Watch 6, velja, če Apple Watch Series 6 nastavljate za družinskega člana. Če Apple Watch ni povezan z računom lastnika iPhone in iCloud, je merjenje kisika v krvi onemogočeno.

Nismo povsem prepričani, zakaj je Apple vzpostavil te omejitve - edini proizvajalec je to storil s to posebno funkcijo; vendar jih je pomembno opozoriti. Konec koncev, če ste razvijalec ali uporabnik, ki ni iPhone, ki razmišlja o Apple Watch Series 6, se morda bolje odločite za cenovno ugodnejšo serijo 5 ali Apple Watch SE.

Kako uporabljam nadzor nad kisikom v krvi v uri Apple Watch?

Če nobena od zgornjih določb ne velja in ste izbrali Apple Watch Series 6, je uporaba nadzora kisika v krvi preprosta.

Če ste v iPhonu omogočili funkcijo, ko ste pozvani k nastavitvi, preprosto pritisnite Digital Crown, da aktivirate zaslon aplikacij. Nato poiščite ikono z modrimi in rdečimi črtami, ki tvorijo krog na belem ozadju - tapnite jo.

Navodila na zaslonu vas bodo opozorila na nekaj smernic. Na primer, Apple Watch ne sme biti prenizko na zapestju. Poleg tega, ker pritrditve traku ni treba biti pretesno, mora biti prijetno. Za merjenje mora biti zaslon Apple Watch obrnjen navzgor, vaše zapestje pa mora biti razmeroma mirujoče.

Ko ste na položaju, tapnite »Start«, da aktivirate 15-sekundni odštevalnik časa in psihedelično modro in rdečo animacijo na zaslonu. Ko se časovnik izklopi, bo kisik v krvi prikazan v odstotkih.

Kdaj odčitki kisika v krvi niso natančni?

Po mnenju Applea so odčitki kisika v krvi v nekaterih primerih lahko netočni.

Na primer, temperatura lahko vpliva na natančnost odčitkov; če je izjemno hladno, recimo, je manjša verjetnost, da bo odsev pravi odraz nasičenosti krvi s kisikom. Poleg tega lahko na rezultat vplivajo tudi trajne ali začasne spremembe kože, vključno s tetovažami na mestu senzorja SpO2.

Gibanje ali položaj roke lahko povzroči nepravilne rezultate in če je vaš srčni utrip nad 150 utripov na minuto v mirovanju, verjetno ne boste uspeli meriti.

Kaj je običajno branje?

Po podatkih Britanske fundacije za pljuča je odkritje zdravega kisika v krvi med 95-100% in čeprav se v zadnjih mesecih dvomi o natančnosti potrošniških nosljivih možnosti, lahko vsaj zgodaj nakažejo, da nekaj ni povsem kar v telesu.

Cene za Apple Watch Series 6 se začnejo pri 399 dolarjih / 379 funtov / 599 ameriških dolarjev, kar pomeni, da je to zagotovo eno najdražjih nosljivih naprav, ki ponuja to funkcijo - hkrati pa gre tudi za Apple Watch, zaradi česar je ena najbolj uglajenih možnosti .

Če ste lastnik iPhona in nameravate dobiti novo pametno uro, ste starejši od 18 let, na svojem iPhonu ne uporabljate programske opreme Beta in ste v redu z idejo, da plačate premijo za uporabniško izkušnjo, Apple Watch Serija 6 s sistemom za spremljanje kisika v krvi je lahko za vas primerna za nošenje.

  • To so trenutno najboljše pametne ure na trgu