Dvominutni pregled
Garmin Index S2 je pametna tehtnica z omogočeno povezavo Wi-Fi in Bluetooth, ki olajša sledenje spremembam vaše teže in sestave telesa skozi čas. Je eleganten, dobro zasnovan del opreme, ki daje zanesljive in dosledne rezultate, zato je odlično orodje, če želite doseči ali ohraniti določeno težo.
Še posebej dobra izbira je, če ste že lastnik ure Garmin ali druge naprave, saj se povezuje z aplikacijo Garmin Connect in omogoča, da si na enem mestu ogledate vse statistične podatke o svojem zdravju, spanju in aktivnostih. Garmin Connect ima tudi družabni element, ki vam omogoča, da se povežete s prijatelji in družino, da delite statistiko in spodbudo.
Čeprav je mogoče podrobneje opisati posamezne meritve, je sramota, da aplikacija Garmin Connect ne prikazuje, ali so rezultati telesne maščobe, mišic in druge sestave v zdravem območju za vašo starost, spol in višino in kako blizu ste meja.
Garmin Index S2 je tudi drag, zato, če še niste vlagali v ekosistem Garmin, je pred naložbo vredno preveriti cenejše alternative, kot sta Eufy Smart Scale C1 in FitTrack Dara.
Upoštevati pa je treba, da vam Garmin Connect ponuja ogromno dodatnih orodij in virov, ki bi jih morali plačati v številnih fitnes aplikacijah. Sem spadajo načrti vadbe, sledenje menstrualnega cikla, varnostna orodja, s katerimi lahko družinski člani spremljajo vašo lokacijo, in celo možnost sledenja življenjske dobe opreme, kot so tekaški copati in kolesa, tako da veste, kdaj je čas, da jih servisirate ali zamenjate. To vse veliko prispeva k vrednosti tehtnice in veliko prispeva k utemeljitvi njene cene.
Cena in razpoložljivost Garmin Index S2
Garminov indeks S2 je izšel oktobra 2022-2023 in stane 149,99 USD / 129,99 GBP / 249 USD neposredno pri Garminu. To je precej visoka cena pametne tehtnice in je približno enaka kot Withings Body Cardio.
Lestvica se je ob zagonu izkazala za zelo priljubljeno, v času pisanja (aprila 2022-2023) pa se na dostavo čaka od pet do osem tednov.
Oblikovanje
Kot smo pričakovali od naprav Garmin, je pametna tehtnica Index S2 kakovostna in robustna. Barvni zaslon je še posebej impresiven in najboljši od vseh pametnih meril, ki smo jih doslej preizkusili - svetel in svež, z nenavadno visoko ločljivostjo, ki omogoča, da so ikone in besedilo ostri in enostavni za branje, ko stojijo. Ob vsakem tehtanju boste lahko videli svojo trenutno težo, statistiko telesne sestave, vključno z maščobo in mišično maso, ter graf sprememb vaše teže skozi čas.
Tehtnica je na voljo v črno-beli tehniki, platforma (kot pri vseh pametnih tehtnicah) pa je narejena iz kaljenega stekla. Diskreten vzorec črt vam pomaga pravilno postaviti noge, spodnji gumbi pa omogočajo preklapljanje med imperialnimi in metričnimi enotami ter ponastavitev lestvice. Na voljo je s štirimi baterijami AAA, za katere Garmin pravi, da bodo zdržale do devet mesecev.
Omejitev teže znaša 181,4 kg (400 lb), kar je običajno za pametne tehtnice, in ustreza merilom Fitbit Aria 2 in Withings Body +.
Izvedba
Če že imate nameščeno aplikacijo Garmin Connect, bo nastavitev indeksa S2 trajala le minuto ali dve. Aktivirajte ga s pritiskom na platformo, v aplikaciji pojdite na „Naprave Garmin“ in prikazal se bo na seznamu, pripravljen za povezavo s telefonom prek Bluetootha. Za preverjanje vnesite kodo PIN, prikazano na zaslonu tehtnice, nato izberite omrežje Wi-Fi in vnesite geslo. Če želite, lahko to priložnost izkoristite tudi za dodajanje dodatnih uporabnikov, vključno z gosti.
Za razliko od večine pametnih tehtnic, ki podpirajo od štiri do osem uporabnikov, lahko Garmin Index S2 obdeluje podatke do 16 ljudi, zaradi česar je lahko odlična izbira za člane športne ekipe, ki si vsi želijo slediti vplivu svojih usposabljanje.
Če še niste uporabnik Garmin, boste morali nekaj trenutkov nameniti nastavitvi računa. To je zelo podoben postopek kot Withings ali Fitbit - za začetek vnesite svoje ime, starost, spol, višino in nastavite ciljno težo.
Lestvica je hitra; vaša teža se skoraj takoj prikaže na svežem, svetlem zaslonu. Privzeto vam bodo prikazani tudi statistika vaše sestave telesa in vreme, če pa vam je ljubše, obstaja tudi možnost, da prikažete samo svojo težo.
Garminov indeks 2 uporablja bioelektrično impedanco za merjenje vrst tkiva. V bistvu teče skozi vaše telo majhen tok (torej potreba po golih nogah), različne vrste tkiva pa povzročajo različne stopnje odpornosti. Tehtnica meri težo in ITM, odstotek telesne maščobe, mišično maso skeleta, kostno maso in telesno vodo. Skeletne mišice ne vključujejo mišic vašega srca ali mišic, ki pritiskajo na vaše organe in ožilje.
V aplikaciji so vsi ti podatki prikazani na grafikonu, tako da lahko spremljate spremembe v zadnjem tednu, štirih tednih ali letu in vidite, kako blizu ste ciljni teži. Izberete lahko tudi prikaz ITM-ja, mišic, maščob, kostne mase in vodne teže kot črtne grafe, ki vam pomagajo spremljati, kako se je sestava telesa skozi čas spreminjala.
Če svojo statistiko raje vidite na večjem zaslonu prek Garminove spletne aplikacije, je Garmin Index 2 združljiv z ANT, kar vam omogoča prenos podatkov neposredno v računalnik z Garminovim USB ANT ključem. Morda se zdi malo nišne primere, toda če za navigacijo uporabljate uro ali kolesarski računalnik, se boste verjetno pogosto znašli na spletni nadzorni plošči in bi vam pri načrtovanju tedenskih treningov lahko prišla statistika s tehtnice. biti pravi bonus.
V naših testih so bile meritve zelo skladne pri večkratnih tehtanjih in (kot je bilo pričakovano) je bila vrednost mišične mase zaradi razlike med celotno in skeletno mišico bistveno nižja kot na drugih lestvicah. Večina tehtnic ne razlikuje med njima, kar je vredno upoštevati, če preklopite z druge blagovne znamke.
Spremljevalna aplikacija
Tehtnica se poveže z aplikacijo Garmin Connect, ki jo boste že namestili, če imate uro Garmin, merilnik srčnega utripa, kolesarski računalnik ali drugo napravo. Podatki se samodejno sinhronizirajo (kar pri pametnih tehtnicah ni vedno primerno) in so dostopni v meniju »Zdravje in zmogljivost«. Če želite, jo lahko dodate tudi na nadzorno ploščo, ki se prikaže vsakič, ko naložite aplikacijo, tako da ji lahko hitro sledite.
Dotaknete se gumba »Pomoč«, da dobite preprosto, jasno razlago, kaj posamezna meritev pomeni glede na vaše zdravje, vendar je sramota, da ni nobenega grafikona, ki bi pokazal, kje so vaše meritve v primerjavi z drugimi ljudmi vašega spola in starosti. Koristno bi bilo ugotoviti, ali ustrezate zdravim mejam in kako blizu ste meja.
Koristno bi bilo tudi vodnike do optimalnih vrednosti za športnike, tako da uporabnikom ni treba iskati grafikona na spletu.
Poleg tega je aplikacija Garmin Connect odlična. Ne samo, da združuje statistične podatke iz vseh vaših naprav, ponuja tudi dodatna orodja, kot so sledenje menstrualnemu ciklusu, načrti vadbe in družabne funkcije - od katerih so mnoge zaklenjene za plačilnimi zidovi v drugih aplikacijah za fitnes. Vsa orodja Garmin Connect so brezplačna in na voljo takoj, ko se registrirate.
Prvič pregledano aprila 2022-2023
Kupite ga, če
Imate drugo napravo Garmin
Vse podatke o vašem zdravju in počutju na enem mestu je izjemno priročno, Garmin Connect pa je ena najboljših fitnes aplikacij.
Ste del športne ekipe
Indeks Garmin Connect podpira do 16 uporabnikov, kar pomeni, da ni dobra izbira samo za družine, ampak bi lahko bil koristen tudi za športne klube.
Imate dolgoročni fitnes cilj
Za zdravje je veliko več kot le teža, aplikacija Index 2 in Garmin Connect pa sta na dosegu roke ogromno podatkov.
Ne kupujte ga, če
Ste v omejenem proračunu
Na trgu je nekaj odličnih pametnih tehtnic, ki stanejo veliko manj. Oglejte si naš celoten vodnik po najboljših pametnih tehtnicah za nekatere alternativne možnosti.
Ste lastnik Fitbita
Tehtnica iz serije Fitbit Aria bo boljša izbira, če imate Fitbit na zapestju, saj boste lahko na enem mestu združili vse svoje zdravstvene podatke.
Noseča si
Garmin svetuje, da med nosečnostjo izklopite napredne meritve telesa, da preprečite netočne rezultate. Če želite spremljati svojo nosečnost, je Withings Body + boljša izbira zaradi posebnega načina nosečnosti.
- Oglejte si naš popoln vodnik po najboljših tekaških urah
