Ko je Apple Watch Series 4 pristal leta 2022-2023, je vznemirjeno, ker je bil eden prvih (in nedvomno najbolj odmevnih) nosljivih, ki je ponudil aplikacijo EKG. Okrajšano za elektrokardiogram, EKG beleži električno aktivnost vašega srca, da ugotovi, ali imate atrijsko fibrilacijo (ABfib), srčno težavo, ki jo v določenem življenju doživi četrtina prebivalstva in ki lahko povzroči do življenjsko nevarnih zapletov.
Medtem ko Apple Watch Series 4 za svojo ceno znaša 399 funtov / 399 ameriških dolarjev / 649 ameriških dolarjev, vključuje še veliko več, je to še vedno zajetna cena, ki bi lahko bila resnično rešilni del tehnologije. Na srečo je zdaj na voljo cenovno ugodnejši način za reden pregled srca - z EKG Withings Move.
Čeprav ni popolna pametna ura, kot je Apple, je Withings Move ECG hibrid. To pomeni, da ima analogne številčnice in brez zaslona, vključuje pa merilnike pospeška in povezavo Bluetooth za sledenje gibanju, korakom, plavanju, vadbi in spanju, nato pa predstavlja podatke v brezplačni aplikaciji pametnega telefona Withings Health Mate, ki je na voljo za iOS in Android.
EKG Move je, kot bi lahko pričakovali, zelo podoben Withings Move, vendar z dodatkom funkcije EKG. Novejši model nima senzorja srčnega utripa, vendar lahko trdite, da je aplikacija EKG pomembnejša od zgolj poznavanja vašega srčnega utripa; prvo je stanje kondicije, drugo pa bolj neposredno na vaše zdravje.
Withings Move ECG cena in datum izdaje
- Koliko stane? 129,95 GBP / 129,95 USD / približno 190 AUD
- Kdaj je izšel? September 2022-2023
EKG Move je bil prvič predstavljen na CES januarja 2022-2023, toda takrat še ni imel certifikata, potrebnega za uporabo njegove funkcije EKG. To je zdaj pridobljeno, EKG Move pa je zdaj na prodaj v ZDA, Veliki Britaniji in Evropi za 129,95 GBP / 129,95 USD (približno 190 AUD).
V času pisanja v začetku septembra 2022-2023 naj bi naročila na spletnem mestu Withings prispela v dveh do treh tednih.
Oblikovanje
- Elegantna, tradicionalna oblika ure
- Manjše od večine hibridnih pametnih ur
- Plastika se lahko zlahka opraska
Če ste uporabljali prejšnje hibridne ure Withings, bo novi EKG Move takoj znan. Ponuja hišni slog francoskega podjetja v kompaktnem ohišju, kupolast sprednji, preprost in neurejen obraz ter drugo številčnico za prikaz dnevnega števila korakov.
Ob treh urah je en sam gumb, kjer bi bila krona mehanske ure. Kratek pritisk na ta gumb aktivira funkcijo EKG, dolg pritisk pa uri sporoči, naj začne snemati vadbo.
Strani ohišja so iz umetne mase, medtem ko sta okvir in zadnji del klasičnega nerjavečega jekla, s katerim lahko ob dotiku izmerite električno aktivnost srca. Gumb je prav tako iz nerjavečega jekla, prav tako tudi zaponka.
Withings vključuje silikonski pašček v športnem slogu z EKG Move, ki pritrjuje uporabljene industrijsko standardne palice za hitro sprostitev. To pomeni, da ga je mogoče enostavno odstraniti in nadomestiti s katerim koli 18-milimetrskim jermenom. Podjetje samo tukaj ponuja veliko možnosti, črna številčnica našega vzorčnega pregleda pa pomeni, da ga je mogoče pametno prilagoditi trakom iz skoraj vseh materialov in barv.
Poleg časa, prikazanega z dvema kazalcema iz nerjavečega jekla in oštevilčenimi indeksi, ima EKG Withings Move na obrazu še drugo številčnico s kontrastno rumeno roko. Ta se pomakne od nič do 100, kar pomeni, koliko odstotkov vašega dnevnega cilja koraka (nastavljenega prek aplikacije za pametni telefon) ste izpolnili.
Ta rumena roka deluje tudi kot 30-sekundni odštevalnik, ko aktivirate funkcijo EKG.
Na splošno nam je všeč zasnova EKG Withings Move. Ura je pametna in prefinjena, lahko jo nosite s skoraj vsakim pasom, ki vam je všeč, in se lepo ujema s katerim koli slogom oblačenja - za razliko od drugih oblačil na trgu. Kompaktna velikost pomeni, da tudi EKG Move (tako kot večina drugih Withingov) nase ne opozori nepotrebno, svojo tehnologijo pa skriva tako, kot jo polnopravne pametne ure redko dosežejo.
EKG Move je lahek in udoben, z ducatom luknjic na traku za popolno prileganje. Nikoli ni bilo moteče za nošenje - tudi ko spremljamo naš spanec ponoči - in EKG strojna oprema na zadnji strani sploh ne štrli. Nova funkcija ima nič estetskih in ergonomskih slabosti.
Naša edina kritika je uporaba plastike na sprednji strani namesto stekla ali safirnega kristala. Čeprav je naša pregledna ura ves teden, ko smo jo uporabili, ostala brez prask, ne bi pričakovali, da bo to trajalo. To je v redu za 60 GBP Move, toda ko plačujemo 130 GBP za Move EKG, bi radi videli steklo namesto plastike.
Spremljanje kondicije in spanja
- EKG funkcija
- Sledenje korakom, spanju in vadbi
- Brez neprekinjenega senzorja srčnega utripa
Move EKG je sicer povsem spodoben časovnik, vendar ga resnično doseže, ko ga uporabljate kot sledilca zdravja in pripravljenosti. Ura vedno spremlja vaše gibanje, samodejno šteje korake podnevi in spi vsako noč. Withings pravi, da lahko Move ECG posname več kot 30 različnih vrst vadbe, vse pa je zabeleženo v pametni aplikaciji Health Mate podjetja.
Glavna značilnost je seveda funkcija EKG. To deluje na podoben način kot pri Apple Watch Series 4, pri čemer se nosilec dotakne ene strani telesa prek zadnjega dela ohišja, ki leži ob zapestju, druge pa s prstom nasprotne roke. Z dotikom zapestja ene roke in prstov druge roke se ustvari vezje in ura lahko zabeleži električno aktivnost vašega srca.
Aplikacije Health Mate vam pokažejo, kaj funkcija EKG lahko in kaj ne more storiti, ko prvič nastavite uro. Pomembno je vedeti, da pametne ure EKG ne morejo zaznati srčnega napada, podatke, ki jih posredujejo, pa je treba uporabljati poleg - in ne namesto - nasvetov zdravnika.
Če želite narediti EKG, na kratko pritisnite gumb. Nato ura za trenutek zavibrira in kazalnik štetja korakov se spremeni v 100; Nato položite palec in kazalec na kovinski okvir ohišja ure in ostanite mirni, medtem ko kazalnik odšteva od 30 sekund do nič. Ura znova zavibrira, kar kaže, da je EKG končan, podatke pa si lahko takoj ogledate v aplikaciji Health Mate.
Aplikacija vam takoj pove, ali je odčitavanje EKG normalno ali kaže znake ABfib, podatke, ki jih zbere, pa je mogoče spremeniti v PDF, pripravljen za pošiljanje zdravniku.
Withings se je odločil, da Move EKG ne prilega tradicionalnemu senzorju srčnega utripa. To pomeni, da ure ne morete uporabljati za neprekinjeno sledenje srčnemu utripu, kljub temu pa lahko vsakič, ko opravite EKG, dobite odčitek na minuto. Ta številka je prikazana ob podatkih EKG v aplikaciji Health Mate.
Pomanjkanje stalnega odčitavanja srčnega utripa tudi pomeni, da nikakor ne morete ugotoviti, kako hitro se vaš utrip po vadbi normalizira (dober pokazatelj splošne telesne pripravljenosti) in ni mogoče doseči ocene VO2 Max. Obe statistični podatki so na voljo v drugih nosilcih podjetja Withings, kot je hibridna ura Steel HR Sport, vendar to počnejo na račun stroškov in življenjske dobe baterije.
EKG Move ima višinomer za merjenje števila stopnic, ki so se povzpela vsak dan, vendar nima lastnega GPS čipa za sledenje tekom na prostem. Namesto tega lahko ura prek povezave Bluetooth uporablja GPS vašega pametnega telefona.
Sledenje spanju je samodejno, aktivira se vsako noč in vam omogoči razčlenitev spanja v aplikaciji Health Mate naslednje jutro. Ura uporablja gibanje, da zazna, kdaj ste v različnih fazah spanja, in to načrtuje glede na čas. To deluje na zelo podoben način kot Withingsov namenski sledilnik spanja, Sleep, vendar ne spremlja vašega srčnega utripa, smrčanja ali motenj dihanja.
Spremljanje spanja Move ECG je dokaj primitivno v primerjavi z nosljivimi napravami z neprekinjenimi senzorji srčnega utripa (ali posebnimi sledilci, nameščenimi pod vašo vzmetnico), vendar vseeno zagotavlja spodoben in dokaj natančen pregled vašega nočnega spanca.
Življenjska doba baterije
- 12-mesečna življenjska doba baterije
- Uporablja standardno baterijo CR2430
Kot hibridna pametna ura se življenjska doba baterije Move ECG meri v mesecih namesto v urah ali dneh. Dejansko čip Bluetooth, senzorji gibanja in funkcija EKG zahtevajo tako malo energije, da ga nosi uporabnik navadne baterije za uro CR2430, za katero Withings trdi, da traja 12 mesecev.
To je odvisno od tega, kako uporabljate uro, in tisti, ki snemajo dnevne vadbe, naj pričakujejo krajšo življenjsko dobo baterije kot tisti, ki so manj aktivni. Kakorkoli že režete, približno 12 mesecev je zelo dobro za nosljivega.
Za razliko od ur Withings, ki imajo polnilne baterije, kot je Steel HR Sport, preostala življenjska doba baterije Move ECG ni prikazana v aplikaciji Health Mate.
Vmesnik in aplikacija
- Aplikacija Health Mate je čista in enostavna za uporabo
- Podatki iz več naprav so shranjeni na enem mestu
Kot pri vseh drugih napravah Withings (in tistih, ki so bile v preteklosti že označene kot Nokia Health), tudi podatke, ki jih zajema Move ECG, beleži aplikacija Health Mate, ki je brezplačna in deluje v sistemih iOS in Android.
Zasnovan je kot vse na enem mestu za podatke o zdravju in telesni pripravljenosti, Health Mate se sinhronizira z uro prek Bluetootha takoj, ko se aplikacija odpre. Glavni vmesnik ‘Timeline’ prikazuje vaše dnevne korake, odstotek izpolnjenega cilja in preplezana tla (zahvaljujoč višinomeru ure). Časovnica prikazuje tudi vsak EKG, ki ste ga posneli z uro, skupaj s srčnim utripom v tistem trenutku. Kot smo že omenili, ta nosljiva naprava ne spremlja vašega srčnega utripa nenehno, med spanjem ali med vadbo.
Aplikacija ponuja dnevni in tedenski pregled vašega uspeha, nazorno prikazuje, kdaj ste dosegli in zgrešili cilj dnevnega koraka, skupno prehojeno razdaljo in preplezano višino za teden ter povprečja za delavnike in konec tedna.
Za podatke o spanju aplikacija Health Mate vsako jutro dodeli oceno od 100. To se izračuna tako, da se upošteva celoten čas, ki ste ga preživeli v spanju, pa tudi globino spanja, koliko časa ste preživeli v REM-u in kolikokrat je bil vaš spanec prekinjen ponoči. Upošteva se tudi "pravilnost" vašega spanca, ki upošteva povprečni čas, ko greš vsak dan spat in se zbudiš, nato pa dobiš oceno glede na tvojo sposobnost, da se tega povprečja natančno držiš.
Na strani Nadzorna plošča v aplikaciji Health Mate najdete pregled vseh podatkov, do katerih ima dostop. Sem spadajo podatki, ki jih zajame ura (in vse druge naprave Withings, ki jih imate), ter podatki, ki jih vnesete ročno, na primer vaš spol in teža. Ker uporabljamo tudi pametno tehtnico Withings in sledilnik spanja, naša nadzorna plošča prikazuje telesno maščobo, srčni utrip v spanju, mišično maso, telesno vodo in telesno maso, skupaj z odčitki EKG, ki jih zajema Withings Move.
Na voljo je več zdravstvenih in fitnes programov, ki se jim lahko pridružite. Ti so brezplačni in vključujejo osemtedenski tečaj za izboljšanje vašega spanca ter petdnevni program za analizo krvnega tlaka (če imate Withings BPM Connect). Na voljo sta tudi 21-dnevni tečaj čuječnosti, izdelan v sodelovanju z aplikacijo za meditacijo Petit BamBou, in osemtedenski tečaj za izobraževanje o sestavi telesa in načinih izgube maščobe. Na koncu obstaja še sledilnik nosečnosti, ki deluje s široko paleto pametnih tehtnic podjetja Withings.
Tihi alarm Move ECG je nastavljen v aplikaciji. Ta vibrira, da vas zbudi, in jo lahko nastavite tako, da se sproži, ko ste najmanj zaspani, v uporabniško določenem času vašega dejanskega alarma. Recimo, da ste alarm nastavili na 6. uro zjutraj, vendar s 15-minutnim oknom; če EKG s premikanjem zazna, da se zbujate ob 5.50, bo vibriral uro.
Nastavitev časa EKG-ja za premik se opravi tudi tukaj, vendar ura navadno uporablja vaš telefon, da ostane pravi čas. Tako se samodejno prilagodi na poletni čas in ko potujete v drug časovni pas. Kljub temu smo ugotovili, da se je pri potovanju počasi prilagajalo, razen če smo na kratko odprli aplikacijo Health Mate, nato pa se je čas takoj spremenil.
Sodba
EKG Withings Move predstavlja zanimiv predlog. Sledi večini običajnih receptov - elegantni in preprosti analogni uri s sledenjem vadbi in spanju - dodaja pa tudi funkcijo EKG.
To postavi Move ECG v položaj, ko vzame navadno Move, proračunsko hibridno uro v višini 60 funtov, in jo blagoslovi s funkcijo, ki jo najbolj poznajo Apple Watch Series 4 in Series 5, parom vodilnih, polnomastnih pametnih ur . Withings torej zajema funkcije z vrha in dna trga ter se z njimi poroči in ustvari 130 GBP nosljive opreme.
Obstajata dve možnosti barve obraza, vsaka s petimi jermeni, s pomočjo katerih si lahko kupite uro, ki ustreza vašemu slogu, kovinska maska, ki jo uporablja funkcija EKG, pa dodaja vrhunski videz postopkom. Še posebej smo navdušeni nad belim etuijem in obrazom z modrim trakom.
EKG Move je podvržen pomanjkanju stalnega spremljanja srčnega utripa, saj je ta podan le pri izvajanju EKG-ja in skrbimo, da se bo plastika namesto stekla ali safirnega kristala zlahka praskala.
Komu je to namenjeno?
Ne gre zanikati uporabnosti naprave EKG na zapestju. Če menite, da bi bili atrijski fibrilaciji bolj dovzetni kot večina, potem težko ne bi trdili, da bi kupili EKG Withings Move. Če Apple Watch Series 4 ali 5 ni v vašem proračunu in je podpora EKG visoko na vašem seznamu prednostnih nalog, potem je Move ECG morda primeren za vas.
Bi ga morali kupiti?
Če menite, da morate spremljati zdravje srca, je EKG Withings Move cenovno ugoden način, da si EKG nataknete na zapestje. Deluje tudi kot elegantna in prefinjena ura, ki spremlja vaše gibanje, plavanje, spanje in dnevne korake.
V aplikacijo Health Mate dodajte več brezplačnih programov za zdravje in fitnes ter tihi in dinamični alarmni sistem in na voljo je hibridna pametna ura s številnimi funkcijami.
Funkcija EKG doda visoko cenovno premijo nad 60 £ Withings Move, zato se kupci resnično vprašajo, ali je odvzem EKG-ja res tisto, kar potrebujejo od nosljive naprave. Kljub temu 130 funtov še vedno ni veliko za mir, ki bi ga lahko dal elektrokardiogram - in vedenje, da vam lahko opozorilo na simptome AFib resnično reši življenje.
To ni popolna pametna ura - še zdaleč - vendar je cenovno ugodna nosljiva naprava, ki pokriva osnove, vendar ima tudi vrhunsko funkcijo.